Totalt 9 av lagets 15
deltagere stilte på årets tradisjonelle treningssamling - denne gang i
Tvedestrand på hytta til fam Dahlsrud. Siden sesongen allerede er i
gang på terrengsiden valgte vi denne gang å kjøre alle øktene på
landeveissykkelen.
Været viste seg fra sin
beste side og vi fikk 2 flotte treningsdager med totalt 26 mil fordelt
på 2 intervalløkter og en rolig langtur. Ikke rart beina kribla litt på
veien hjem!
Lørdag delte vi inn i
passende lag og kjørte 4 x 10 min lagtempo før vi rullet hjem for litt
mat og hvile. Det het seg vi skulle kjøre subterskel men det er`ke lett
når det er litt småkupert og man får fartsfølelsen fra en våryr
Pinarello som har hengt ett år på veggen i sykkelboden. Den gikk nesten
av seg selv!
Ettermiddagen var det "på
han igjen" - denne gang bakkeintervaller 6 x 4 min og selv om noen var
litt betenkt på 2 intervalløkter på en dag - så gikk det bedre enn
forventet. Vel hjemme var det dags for bading i sjøen, dusj og
påfølgende middag med ørretfilet, salat og rikelig med pasta - samt
litt rødvin naturligvis.øndagen var det rolig
langtur på agendaen - først til Arendal for en kaffe - så via Risør
tilbake til hytta før vi pakket oss i bilen - slitne men veldig
fornøyde.
Takker alle for en kjempefin og trivelig helg.
På fredag 01 mai stiller en
del av Terreng elite opp for vår gode samarbeidspartner Bull S&K i
Enebakk Rundt - dette er etterhvert blitt en tradisjon. Vi gleder oss!