1-2.august
Roserittet.  Da er årets Roseritt over med flere gode plasseringer på BOC'erne. På fredagens bakketempo var dessverre Hans Petter Berntzen uheldig og mistet kjedet, men allikevel endte han kun noen og tjue sekunder bake vinneren (og vinneren hadde dagens beste tid blant både aldersbestemte klasser, juniorer og seniorer!). I lørdagens gateritt kjørte Hans Petter helt rått, og ble nummer to. Henrik Røa gjorde også en kjempeinnsats med sin 5. plass. Det var et tøft ritt med utrolig høy fart, brostein og krappe svinger. På søndagens fellesstart var det kanskje Mikkel som hadde størst smil etter målgang. Han holdt for første gang hovedfeltet i nesten 28 km, og kom inn kun litt over to minutter etter førstemann.  Resultater  
Bildet Hans Petter Smette Berntzen foto: Else Tefre

12.juli
NM terreng maraton. I NM maraton som gikk av stabelen i Molde kjørte Jo Nordskar fra BOC /Team Etto Høydahl inn til en 3 plass mens Marianne tok en 4 plass i Ksr. Vinnere ble hhv Halvor Bjørnstad og Invild Jevne Fremstad. Patrick Åserud har forbedt seg på å kjøre Salzkammergut i Østerrike neste helg, men har fått en meget hissig lungebetennelse, som medførte sykehus opphold. Vi håper Patrick er på bedringens vei.

12juli
U6-Tidaholm Anna Haugsbø Hermansen  fikk andre plass sammenlagt i K11-12 og var på pallen i alle etappene i 6-dagers etapperittet U6 i Tidaholm som gikk 6.-11. juli. På den avsluttende tempoetappen klatret hun helt til topps. Cecilie H. Hermansen (K13-14) startet med etappeseier på tempoprologen, og fikk dermed den gule ledertrøya andre dag. Men i fellesstartene var det umulig å hamle opp med et sterkt og samkjørt Dansk landslag. Hun fikk likevel med seg tredje plass på to etapper og endte på femte plass sammenlagt.

Ny BOC sokk. Klubben tar imot forhåndsordre. Pris pr. par på kr. 100. Bruk bestillinskjemaet og send det til André Fernandes email : andre_f.no( )hotmail.com . Modellen BOC har valgt heter Levitator Lite produseres av DeFeet, et amerikansk merke som leverer samme model til ProTour-lagene Quick Step og Team Columbia. Det er en meget tynn og lett, teknisk sokk. Den har bra pusteevne og god støttefunksjon rundt vrist og ankel, og setter en høy standard for komfort og kvalitet. 

Veteran-NM 2009 Jæren
BOC vant  4 NM gull.  Jentene våre tok 2 gull. Lisa Axman vant fellestarten(K30), og tok sølv på temporittet. Hild Haugsbø vant temporittet(k45) og tok sølv på fellestarten. I super-senior klassen vant Vidar Ski(M55) fellestarten, med Terje Erfjord på sølvplass. Eldste BOC'er, Erik Pettersen vant tempo i klassen m65. Vi gratulerer !  NM-siden
Foto: Jan Tore Kalvik. fra venstre Terje Erfjord(sølv), Vidar Ski(Gull) og Arnar Børildsen(Bronse og tidligere en BOC'er )

27.juni
Vestmarkrittet - seier til BOC i både K-sen og K-junior. Det ble mange gode prestasjoner fra BOC under lørdagens ritt. Marianne Lambine vant K-senior(også k40) og Karianne Aandahl Haga vant K-junior(også K 17-19). Dessuten tok Jon Flydal en sterk 9. plass i M-senior. Resultater på rittet hjemmeside. Les budstikka intervju med Marianne  bilder fra Budstikka  Resultater

NM 2009 Jæren
NM sølv til BOC jentene.  Jentene  tok sølv på nm-lagtempo. Laget besto av Lisa Axman, Nina Brendalsmo og Hild Haugsbø. Vi gratulerer ! Gullet gikk til Torshov SK.  Se intervju med sølv-jentene  NM-siden

Lillehammer-Oslo. Seier til BOC / Follo på tiden 4.19.52 . Kaptein Bjørn-Thomas Stenersen hadde med disse bocerene til mål: 
Ole Kristian Lied, Idar Bækken,Peder Skanche, Even Teigland,Knut Borbe,Jon Amundsen,Sten Ove Jensen, Hans Røragen og Tom Rune Lian. Den hardeste konkurrenten Asker/Ullevål SK lå jevnt med boc hele veien, men ble til slått med 48 sekunder. Vi Gratulerer !!!!!!
Mix laget til BOC kjørte inn til 5:45 som var en bedring fra ifjor på hele 50min. Kaptein Iris Mandelid og organisator Tove Vidje hadde med seg disse til mål: Tessa Biever, Carla Kimmels, Arne Sætrang, Grete Sætrang, Hanne Mette Tell, Lars Tell, Birte Skofteland. En spesiell takk rettes til Tessa (jernkvinnen) som dro oss opp de siste bakkene ved Olavsgård.

Trondheim-Oslo. Ny løyperekord. Med tiden 12.51 så har Team Zoncolan risset inn en rekord som kan stå en stund. Gratulerer så mye! Vi gratulerer Gruppe 1 med elleve ryttere inn på 14.24 Se glad-bilde av gutta,  og Gruppe2 med 13 ryttere inn på 16.47
Michiel van der Geest har sendt oss link til bilder fra fredagens forberedelser, og fra rittet

Bildet: Foto Kari Røragen - seiersrus for Follo og BOC

3.juni
Nå har det kommet bukser på Spinn! Som mange vet har vi hatt problemer med leveransen av boc bukser. Som en kompensasjon får vi nå kjøpe Nalini-bukser i topp kvalitet med UCN(Ultra Comfort Nalini) seat pads( men med Spinn-logo på siden)
Vis medlemskort og be om BOC-medlemspris 495.- (veil 995.-) ved kjøp på Spinn. Alle str fra small til XXL. Forøvrig har vi fortsatt orginale boc bukser (Craft) i small og XS hos Lars Moen .Lars( )aalhytta.no / 91196380

22.juni
Risørtråkken - Seier til Geir Bisgård. rittets hjemmeside  Resultatliste

16.juni
Tempo gigante Seniorklassen vant BOC's Asgeir Bergseth på bestetid 38.29. Gratulerer ! Arrangøren kåret en junior til beste vinner uansett klasse fra et kriterie som ikke kom klart frem på hjemmesiden.
Det ble klasseseier til Hild Haugsbø(k40), 2.plass til Lisa Christin Axmann(k30), 3.plass til Tom Jørgensen(m50)   resultater

12-14juni
Lærdal Sykkelfestival BOC hadde gode resultater fra rittet. Marius Haave tok 3.plass på tempoen, 2.plass i siste dags fellestart ! Han tok 5.plass sammelagt! Ole Kristian Ringnes tok 4.plass på Klassisk Lærdal, og beste fra BOC på Songdal Criterium med 12.plass. I Årdal Criterium Bakke ble Geir Bisgård nr 6. Vi håper på en rapport fra Elite. Her er video med spurt og intervju av Marius Haave
13.juni
Farrisrunden. Beste fra BOC ble Arild Christophersen med 5.plass i NCup klasse, som holdt til klasseseier i m40.
13-14juni
Asker Petit Prix. Lisa Axman tok 2.plass i k-sen's fellestart 2.dag. Det holdt til en 3.plass sammenlagt. Det ble også 2.plass på Hans Petter Berntsen i m15-16 og en 5.plass sammenlagt. Av de yngre jentene dominerte søstrene Anna(k11-12) og Cecilie(k13-14) Haugsbø Hermansen med hver sin klasseseier også sammenlagt  !. Resultater  Sammenlagt
14.juni
Hurdalsjøen Rundt. I veterancupen ble det klasseseier til Erik Pettersen(m65), 2.plass til Vidar Ski(m55), 3.plass til Jan Tore Kalvik(m50). og 4.plass til Arve Lyngstad(m40).
 

Tour of Norway for Kids ble arrangert i Bekkestua sentrum mandag 8.juni, med Interspons som arrangør i samarbeid med barn/ungdomgruppen i BOC. Barnerittet hadde omkring 100 deltagere,. Det ble et flott arrangement med god innsats fra deltagere, arrangører og et godt hjelpemannskap av BOC-foreldre. Etter rittet var det høytidelig premieseremoni der man trakk ut vinnere blant deltagerne. Premiene var flotte sykkeltrøyer, sykkelhjelmer og én flott terrengsykkel. Sondre Smette (10) var den heldige vinneren av DBS Intruder-sykkelen. Gratulerer! Og takk for flott innsats av samtlige deltagere! Vi sees neste år!

Ringerike Grand Prix BOC hadde en flott avslutning på Ringerike Grand Prix med en utrolig sterk 5. plass fra Øystein Stake Laengen(Bildet) etter å ha ligget i brudd store deler av rittet. Også meget bra kjøring av Marius Haave som kom inn med hovedfeltet ikke langt bak. Leif Oddvin Jensen hang også godt med, men pga utrolig sterk kjøring av Stian Remme(vinneren av etappen), ble noen tatt ut rett før målgang under rundene i Riperbakken i Hønefoss. BOC Elitelaget bestod av Geir Bisgård, Ole Jørgen Bråten, Marius Haave, Leif Oddvin Jensen, og Øystein S. Laengen. Team Manager og servicesjef var Alex Ceselli-Liebst.

Juniorene gjorde også en meget bra figur og hevdet seg bra begge dager. Oscar Grylling kom på en imponerende 10. plass på andre dag og endte på 12. plass totalt. Asbjørn B. Amundsen kom rett bak på en fin 14. plass totalt. Karl Henrik Sohlman rullet kontrollert inn litt lengre bak, men fullførte med glans. Roar Sohlman var Team Manager. Med stor deltagelse fra mange proffe og utenlandske lag viste BOC Jr og Elite at de kan være med der de beste stiller.   Resultater: www.rgp.no   

Mjøsa Rundt. Sesongens siste test før Trondheim-Oslo. Gruppe1 kjørte inn på 5.45. Gruppe2 på 6.34 Resultatene

Raumerrittet -  Raumerrittet har ny deltaker rekord med 3500 deltakere.  Beste BOC'er ble Arild Christopersen med 5.plass i elite på tiden 2.35, og klasseseier i sin klasse(m40). BOC-resultater

Norsk Grand Nasjonal. Stor BOC deltakelse(30%) i Norges lengste temporitt. Arve Lynstad tok 2.plassen med beste tid som boc'er, Lisa Axman vant kvinneklassen foran Marion Nilsen(Asker).  Resultater

Nissan Cup 27.mai Gullhaug
Andreas Gravdal(bildet) vant suverent Msenior fulgt av Arild Christophersen(boc) og Jo Nordskar. Videre hadde vi flere sterke resultater med seier til Marianne Lambine i ksenior,  Fredrik Haraldseth 2.plass i mjunior, og Hans Petter Berntzen vant M15, Cecillie Haugsbø Hermansen vant k13, mamma'en til Andreas G., Anniken Jermstad vant K40, og Pål Einar Spilleth er tilbake med 2.plass i m17-29. Flere meget gode plasseringer i de andre klassene også. Se fullstendig resultater hos nissancup.no.

Bilder fra rittet - Foto Frank Solberg Bergodal.no Sykkelferie.
Her finner du Budstikkas omtale

13.mai
Nissancup : Nok en dobbeltseier til BOC. Det ble en herlig dobbeltseier til BOC med Truls Haugseth øverst på pallen og Thomas Dahlsrud nok en gang på andre plass. På 3 plass fulgte Martin Bratland fra Team Etto Høydahl og på 4 plass Andreas Gravdal Team Etto Høydahl (men også BOC!). At Arild Christophersen kjørte inn til 5 plass og Marianne Lambine til 2 plass i Ksr gjorde dette til en stor BOC dag. Det var nok en gang svært mange deltagere i alle klasser og rittet ble avviklet helt etter timeplanen og måkarakteriseres som veldig vellykket. Løypa på Skullerud stiller store krav til både ryttere og utstyr men det er en fantastisk fin og moraom løype som skiller mye. Øvrige BOCère på pallen: 1. plass : Anna Hermansen . K12,  Cecilie Hermansen K13/14 og Eva Spilleth Ksport 30-39. 2 plass : Martine Fosmo K10 og Eirik Bruland M 13/14, 3 plass : Pål Einar Spilleth Msport 17-29

10.mai
Ceresrittet Med regn og kjølig vær før start, forsvant noen go-værsyklister. Sola kom og etterhvert ble det ganske så varmt opp den siste bakken til mål. Henrik Alpers vant åpen klasse, Gratulerer. I veteranklassene ble det seier til Lisa Axman(k30), 2.plass til Vidar Ski(m55), og 3.plass til Idar Bækken(m40). Takk til Ceres for et flott ritt, hvor det alltid blir aktiv kjøring. Her er bilder fra rittet. Resultater
 

Treningsstart for nybegynnere og nye medlemmer mandag 4 mai. Oppmøte: Øverland parkeringsplass (v/hovedveien)  Tid: 17.45-ca 19.30 (vi bruker 15 min på kort info) Levering/henting av ryttere samme sted som oppmøtested. Velkommen alle nye og gamle medlemmer være  Petter Berntzen tlf. 90836753. Treningsplan barn og undom se høyre marg

BOC satte farge på  30 års feiringen av Stjernetråkken.  Sol fra skyfri himmel(med vind) var rammen rundt  jubileumsutgaven av Fredrikstad SK's prikkfrie landeveisritt Stjernetråkken. BOC stilte med  19 syklister i åpen klasse og 14 i veteran klassen. I åpen klasse gjorde BOC laget en god jobb for å bringe frem en suveren seier til Sverre Solheim Echhoff, med Vegard Nyhus på andreplass.(resultat åpen klasse) I veteranklassene ble det seier til Vidar Ski(m55), og M50 ble det 2.plass til Jan Tore Kalvik. (resultat veteran)

Ronde van Berg Det gikk ikke helt som planlagt for BOC's landeveis gutter under årets første ritt Ronde Van Berg. Med 10 mann til start trodde man på full kontroll, men en junior fra Tønsberg SK ville noe annet. Les rapporten fra Landevei Elite.  Link til resultater

Norgescup Terreng 2009 er i gang! Det var mange deltagere og stor stemning på årets første NC ritt rundbane i Horten i vårsola i går. Det var overraskende god deltagelse tatt i betraktning at noen så vidt har fått av seg langrennskia. Mange gode resultater til BOC også ved 3 .plass til begge juniorene våre Karianne og Fredrik og 2. plass til Morten Holo i veteran 40 klassen. I eliteklassene ble det premie på Arild og Truls mens Thomas måtte ta til takke med listeplass etter hele 2 punkteringer. Silje tok en 7 plass i Ksr. Horten hadde gjennom stor dugnadsinnsats klart å spa vekk det meste av snøen og bød på en artig og teknisk krevende løype. Hilsen Jon Gravdal
Bildet. Fredrik Haraldseth, Morten Holo og Thomas Dahlsrud.

Treningsleir i Frankrike. Jon Gravdal har arrangert treningsleir for terrengsyklister. Ivar Bentzen ble så fornøyd at han har reservet plass for neste år. Les rapporten fra han.

BOC har blitt registrert som Rent Idrettslag. Dette innebærer at vi i klubben blir tydeligere i våre holdninger mot doping. Tidligere i år kunne NCF stolt erklære at de hadde blitt første "rene særforbund" gjennom sin registrering. Nå følger vi og mange andre sykkelklubber etter og markerer vårt standpunkt, både overfor medlemmer, andre i sykkelmiljøet, media og utenforstående. BOC har utarbeidet en egen antidopingpolicy, med holdninger, verdier og retningslinjer for antidopingarbeidet i klubben. Denne finner man i venstre marg på denne siden og styret ønsker at samtlige medlemmer leser gjennom denne to-siders informasjonen, som forteller hva vi som klubb forventer av våre medlemmer og hva våre medlemmer kan vente av oss, når det gjelder holdninger til doping og antidopingarbeid. Det er også lagt ut linker til Antidoping Norge, der man finner legemiddel- og dopingliste, samt til rentidrettslag.no hvor man kan lese mer om prosjektet. Har du direkte spørsmål eller kommentarer til BOCs antidopingarbeid, ta kontakt med nestleder André Fernandes, som er klubbens antidopingansvarlig.

Støtt Bærum og Omegn Cykleklubb når du spiller hos Norsk Tipping Alle som leverer spill via Norsk Tipping kan bestemme et idrettslag som vil få 5 % av innsatsen som det spilles for. Pengene utbetales av Norsk Tipping og vil ikke bli trukket fra på innsatsen til hver enkelt spiller. Alt spill som er plassert etter 1. januar 2009 vil være med i beregningen av grasrotandelen.  Les mer !!!

9.mars 2009
BOC elite samling i Frankrike av Jarle Fredriksen
Rapport fra årets samling i Cannes. Årets senior stall i BOC og er det største laget klubben noen gang har hatt(18mann). For at treningen skal bli mest mulig effektiv delte vi oss i grupper til Mallorca, Grand Canaria og nå i Frankrike. Her  deltok, Per Arne, Geir, Alex, Leif Oddvin, Ole Jørgen, Jarle og (Greg Saw, KTM MTB). 30 timer trening på en uke.  Fra 1 meter snø i Oslo til tørre veier og 15 grader. Greg ble så glad at han syklet i kort:-) 3 dager med sol og 6 timers turer, ble etterfulgt av 4 dager med regn og sykdom. Flere ble smittet av virus og ble satt på en mega slankekur. Ole, Greg og jeg var de eneste som fullført treningen etter planen.
Vi møtte Thor Hushovd , tilbake fra en seier i Belgia. Det ble en hyggelig treningstur med han,  hvor han spanderte en kaffe stopp på oss. Selv om han er stjerne innen sykkel sporten,  tar han seg god tid til å prate med oss amatører
Neste samling i påsken hvor noen drar til Mallorca og noen drar til Belgia. Det blir spennende å se hvordan gutta klarer seg i de første løpene der nede. Øystein har vært 4 uker med Joker laget på Mallorca og ser veldig bra ut. Lagtempo øktene viser også at Per Arne og Ole Jørgen blir i regne med i toppen i år.  

Rapport fra Øystein Laengen Øystein har vært med på Joker Bianchi’s treningssamlinger på Mallorca denne vinteren. Første samling var over to uker i januar, deretter var det to uker hjemme igjen, før nye to uker i februar. Den første samlinga bestod av en del mengde, mens det på den andre var større fokus på kvalitet ettersom jokerne starter med ritt i starten av mars. Det har vært lærerikt med bra treningsutbytte. Alle på laget er hyggelige folk og det er mye moro både på trening og utenom. Treninga vært delt inn i bolker på fire dager med en hviledag mellom hver bolk. Trenings dagene har vært alt fra 4t rolig langtur på flatene til 6-7t langtur med terskel i fjellene, mens det andre dager var innlagt lagtempo på langturene. Det har vært artig å være med å trene sammen med Norges beste sykkellag og se hvordan de gjør tingene. Hører også at en del av de andre på BOC laget er i slag om dagen så jeg ser fram til rittene som ikke starter om alt for lenge. Hilsen Øystein

Sykling for BOC vil synliggjøre syklingen som medlemmer utøver med sykling til jobben, trening, skole mm Vi søker etter medlemmer som utøver denne aktiviteten gjennom hele året. Aften Aften vil hjelpe BOC i å bli enda mer synlig. Vi trenger deg til å logge dine km. Da vil vi kunne avholde en liten intern konkurranse der det ikke er viktigst å vinne, men å delta. Vi søker også familier som har sykkel som sin hovedaktivitet og bruker sykkel som fremkomstmiddel. Allerede i februar vil Aften Aften skrive en intro.  
Påmelding Lars Moen lars( )aalhytta.no/Tlf: 91196380  Les mer

BOC elite landevei 2009
Elitelaget hadde sin første samling 31.januar - Les  rapport fra samlingen og rytter profilene på elite siden.