Bli medlem   Om  klubben   Medlemmer   Spinning   Lisens   Forum.   Kjøp/salg   Drakter   Landevei   Terreng   Elite
















 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


BOC - 2007

Full fart på innetreningene som arrangeres av terreng elite hver torsdag kl 19.00-21.00. Treningene har en time intervall ute/inne avhengig av været, etterfulgt av 1 time sirkeltrening inne. Treningene vil foregå frem tom torsdag 20.12 - deretter blir det en pause frem til 03.12. Møt opp - det er åpen for alle boc medlemmer over 14 år. (egne tilbud for de under 14). For info til hver trening og sted se under forum - under mappa terreng elite.

Juletilbud fra Bull Ski & Kajakk - Giant rammer carbon 7999(terreng) og 9999(landevei). Pluss div. Marvil sykler. les mer

Trenings weekend Danmark - Velodrom. Avreise 13.mars(kveld). 14. mars terrengsykling, 15.mars leie av Velodromhall inkl.sykler, 16.mars terrengsykling. Busstransport m/henger til terrengsyklene. Pris ikke fastsatt enda. Vi antar en egenandel på  2500-5000,- pr pers. De enkelte gruppene blir forespurt om sponsing. Kontakt Lars Moen T 91196380 eller lars( )aalhytta.no

Mallorca treningsleir 2008.
  Påmelding til treningsleiren er i gang. Turen går 2 uker etter påsken 2008 - les mer
 

1.des.
Nok en BOC'er signerer for et proff terreng lag.Geir Bisgård skal sykle for UCI laget Team Merida Norge neste sesong med fokus på terreng maraton. Til Agderposten uttaler Geir at han er meget imponert over opplegget, alt er tilrettelagt og han gleder seg til oppgaven med ærefrykt. Den evigunge Geir(42) synes det er svært tøft at de satser på ham og mener at ha at han på en god dag vil kunne kjempe om pallplass i terrengmaraton. Fra Merida Norge sies det at Geir har erfaringen som skal til, i tillegg har han gode taktiske egenskaper fra å sykle mye landevei. BOC ønsker Geir lykke til med nye oppgaver.

 

20nov.
Årsmøtet.
Det var 26 stemmeberettigede som valgte Truls Midtbø til ny leder for BOC. Han skal ikke hoppe etter Wirkola, men sykle etter Bentzen. En stor utfordring. Avtroppende leder, Ivar Bentzen, har flyttet til Grimstad. Men lovet at han kun skal være støttemedlem i Grimstad SK. En stor takk til Ivar for innsatsen som både leder for klubben og leder for Elite landevei.
Lars Tarøy var på valg som økonomileder, men takket ja til gjennvalg. Det samme gjorde Anniken Gjermstad (kontakt off. instanser). Erling Bakken ble valgt til ny leder for Elite landevei. Årsmøtet vedtok å nedsette en komite for å utrede klubbhus, og komme med forslag til finansiell løsning. Referat fra årsmøtet kommer.
Årets trekning av gavekort på kr 5000 blant dugnadsdeltakere gikk til Stein Refsland. Vi gratulerer.    
 

Truls Midtbø(v) og Ivar Bentzen.
Foto Frank Solberg

Andreas Gravdal til Team Etto Høydahl
Andreas Gravdal har signert en 1 års avtale med mulighet for enda 2 år med Team ETTO Høydahl. "Vi har fulgt med Andreas lenge og mener at han er klar for å få et større innblikk i hva som skal til for å hevde seg i Europa” sier sportssjef Rune Høydahl  Han sier videre at han er imponert over Andreas sin vilje og sitt fokus. Han har prestert på høyde med de som er 1-2 år eldre enn han. Andreas vil få en såkalt ”fri” rolle i laget da han er såpass ung. Han kommer fra BOC sin elite satsning og vil også fremover ha nær tilknytning til denne satsningen.
BOC har ett svært aktivt miljø både innenfor tereng og landevei og det er veldig inspirerende at dette arbeidet nå åpner muligheter for våre beste til å satse videre med Norges beste og eneste ”profflag”. Med dette har nå BOC 2 medlemmer på Team Etto Høydahl, da Jo Nordskar (19) fra Lommedalen allerede har kjørt med laget i ett år. Det skal bli spennende å følge ”BOC” gutta i Team Etto Høydahl fremover. Dette sier Jon Gravdal – leder i BOC terreng elite.


Nytt klubbhus BOC leier eget kontor/lager i Tyrvings klubbhus på Kadettangen (se skisse). Her lagres vårt arkiv, samt noe utstyr. Rommet er i tillegg godt egnet for møter i gruppene med opp til 8 - 10 deltagere. For større møter kan vi disponere et stort forsamlings / møterom omtrent tilsvarende det vi benytter på Vøyenenga. Det store rommet må reserveres på forhånd ved å kontakte daglig leder i Tyrving Kirsten Larsen - 91854384 eller mail kirslars()broadpark.no.  Mandager er det store møterommet booket opp fast men øvrige dager kan benyttes - husk å reservere i god tid. I tillegg kan man fritt disponere kjøkkenet i første etasje. Ved bruk må man huske å rydde opp og gjøre rent etter seg. Etter kl 17.00 er det fri parkering rundt klubbhuset også innenfor bommen som da skal stå åpen. Vi minner om at årsmøtet vil avholdes i våre nye lokaler den 20 november.
For nøkler ta kontakt med Jon Gravdal
tel 95077947
 

Torsdager:
kl.18.00 Bogstad Camping(Statoil) - terrengsykkel rundt Kikkut o.l .3t rolig langtur.
kl.19. 00 Kirkerud - terrengsykkel rundt Kleivstua. 3t rolig langtur. Husk lys.
kl 19.00 Emma Hjort - gymsalen ved Voksenopplæringssenteret. Terrenggruppa. Som i fjor.Tilbudet er i prinisppet åpent for alle i BOC fra 14 år og oppover.

Spinning
Lørdager kl. 12. Sats Bekkestua. les mer . Det er ikke behov for å melde seg på spinningen på lørdager. Der gjelder førstemann til mølla.
Mandag kl. 17 Gjønnes hallen -  med mulighet for drop-in.
Onsdag kl. 18 Gjønnes hallen - med mulighet for drop-in.
Fredag  kl. 18 Gjønnes hallen - med mulighet for drop-in.
Søndag kl. 16 Gjønnes hallen - med mulighet for drop-in.

I Gjønneshallen har 30 bocere betalt for reservering av sykkel.  Det er vanligvis ikke fullt på øktene, så det er mulig for drop-in. Info Lars Moen T 91196380 eller lars( )aalhytta.no
 


Birken 2008 Buss til Rena og retur fra Lillehammer ble suksess i år, og vi gjentar dette i 2008. Vi overnattet på sovesal, blir hentet på Lillehammer lørdag og fraktet hjem.Målet vil være å fylle en 44 seter. Hva med å bli kjent med nye BOC’ere ? Påmelding til Lars Moen, T 91196380 lars( )aalhytta.no
 


Pedalposten - Årboka
. Selv om internett gir hard konkurranse, så vil klubben fortsette å gi ut årboka - Pedalposten. Men for å fylle den trengs bidrag fra dere. Så skriv (kortfattede) artikler fra gruppene, fra turer, fra ritt, eller fra noe du brenner for, og som kan være interessant for oss andre. Send bidraget til anniken.jermstad()hotmail.com - bytt ut () med @  

Ragnvald Brekke skal intervjue medlemmer, store,små, unge,gamle, elite, og glade amatører via epost. Dette skal ende i en presentasjon i uformell form hvor skjemt og alvor kan bli en fin miks. Intervjuene blir lagt ut på hjemmesiden.
 

 

Høsttur. Årets høsttur startet på Bjørnegård skole søndag 14. oktober. Vi syklet opp til Vestmarksetra, og derfra videre til Sandungen. Etter Sandungen gikk turen videre mot Engersetra, og inn på traseen til Vestmarkrittet. Vi fulgte denne hele veien rundt og tilbake til Vestmarksetra, og opp igjen til Gupu, hvor det ventet varme boller og brus / kakao.Etter en stopp her gikk turen på sti ned igjen til Vestmarksetra, og videre på veien ned til Bjørnegård.Det ble en fin tur i Marka under fine forhold. Takker med dette for en fin tur og en flott sesong! Hilsen Harald Pettersen



Årsfesten ble som vanlig en party som overskred alle tidslimiter, og blomster ble delt ut til jenter og gutter som tok gull i nm-rittene fra avtroppende formann Ivar Bentzen. Thomas Dahlsrud mottok Stormester pokalen som bestemann i årets 3 klubbmesterskap. Tusen takk til alle damene som sto bak årets fest med 50 deltakere. Webmaster karret seg i seng kl 06.00 etter å ha holdt nachspiel for de med utholdenhets egenskaper.


30.sept

Nesmila
.Ola H. Midtbø(m13)(bilde) tok en fin 3. plass pår Feirings temporitt Nesmila på tiden 16.19. Sesongens siste offisielle ritt for de yngre ble en svært våt opplevelse. Kristoffer Westgaard fra Lørenskog CK vant på sterke 15.38. Det spirer veldig blant de unge utøverene våre, og det blir spennende å se dem til våren.

6-7. oktober
Ncup terreng Hovden. Årets siste norges-cup ritt på Hovden ble en fantastisk slutt på sesongen 2007. Med tempo på lørdag og jaktstart på søndag ble dette et morsomt ritt for både utøvere og tilskuere.   Både Fredrik Haraldseth (M15-16) og Hans Petter Smette Berntzen (M13-14) vant sine klasser. Emil Sjursen og Nicolai Dahlgren syklet inn til henholdsvis 3 og 4-plass sammenlagt i klassen M13-14. Thomas Dahlsrud kjørte inn til en flott 6 plass sammenlagt i menn senior og en sterk 7 plass sammenlagt i norges-cupen totalt i 2007. Andreas Gravdal (M-Junior) var ikke helt i form på Hovden, men sammenlagt ble det en sterk 3 plass i norges-cupen 2007.  Håper vi kan gjenta dette til neste år, men da med enda flere ryttere fra BOC. Resultatliste
Bildet Fredrik Haraldseth(m15-16) vinner av NC sammenlagt med Marius Smette Berntzen på 3.plass

Norgescup terreng, Gullhaug, Bærum -  lørdag 22.9
Anders Hovdenes (bildet) vant Menn senior. Thomas Dahlsrud(msen) tok en sterk 5.plass, han ligger an til 7-8 plass sammenlagt i Menn Senior. Andeas Gravdal etter dagens 3.plass ligger an til 3.plass sammelagt. Jon Gravdal vant m40+  idag, også sammenlagt - Gratulerer !

Her finner du
resultatlisten.  Mange bilder fra rittet 
Rittleder Truls Midtbø tlf 41637017 epost tmidtbo()grenke.no  [bytt ut () i epostadr.  med @

Anders Hovdenes - foto Frank Solberg

Klubbmesterskapet 2007
Årets klubbmesterskap ble en suksess med mange deltakere og fine fighter. Bestemann gjennom 3 ritt - stormester - ble i år Thomas Dahlsrud. Vi gratulerer !!  Resultatliste stormester/og alle rittene
(korr 21/9). Thomas vant også Polar 725 pulsklokka som ble trukket ut blant deltakerene. Stor takk til arrangement komiteen.

17. september Klubbmesterskapene
Ole-Kristian Ringnes(Msen) og Karianne Aa Haga(K15) klubbmestere landevei.
 Over 40 deltakere kjørte den fine løypa Lommedalen.Ole-Kristian Ringnes(msen) spurtslo Arild Christopersen og Thomas Dahlsrud. Imponerende av Hans Petter Berntsen(M13) å henge med feltet helt til mål. Han ble selvsagt klubbmester M13/14. Sverre Echoff (mjun), Asbjørn Amundsen(m15),og Leik Jørve(M11) vant klassene sine. Karianne Aa Haga(k15) ble klubbmester kvinner, som oppfordrer hjemmesitterdamene til å stille neste år.
 Se bildene fra fellestarten  

Ole-Kristian Ringnes- klubbmester landevei. foto Frank Solberg

16. september  
Oslo Sykkelfestival - Geir Bisgård vant  2 ryttere fra elitelaget og de fleste østlandslagene stilte i expresspuljen. Traseen var VM-løypa fra 1993, med det samme var været. Etter halvkjørt løp gikk Geir Bisgård i brudd alene, ingen andre lag eller ryttere viste umiddelbar interesse av å kjøre ham inn, mens luka raskt ble på vel minuttet. Geir gjorde en sterk jobb i front, for selv om undertegnede gjorde alt for å demotivere til samarbeid i gruppa bak, ble det til tider kjørt hardt. Ingen klarte å komme i fra gruppa, men det ble massivt frafall i gruppa når det ble støtet i bakkene opp mot Ekeberg. På siste runden var det neppe mer enn 10-12 mann igjen. Geir klarte strabasene utmerket og kunne gå i mål som vinner av rittet, bak ham kunne jeg uten for store problemer ta spurten om 2.plassen - Tom Larsen hadde dratt feltet i fillebiter den siste kilometeren, og bare jeg kunne holde tempoet hans. Dermed ble det dobbeltseier til BOC foran Oslo rådhuset.Takk til arrangøren for et profesjonellt arrangement og et gedigent premiebord. Gavekort på tilsammen ca. 15000,- kommer godt med for ulønnede syklister :-)  hilsen Ole-Kristian Resultatlisten

Ole-Kristian Ringnes(2), Geir Bisgård(1) og Tom Larsen(3)  Foto Svein Erik Torvalden

15. september
Norsk Grand Nasjonal.
Christian Rieder ble beste bocer på sterke 2.05.25, som vi tror er BOC rekord. Norges lengste Temporitt(94km) fra Rødberg til Kongsberg hadde gode forhold med god medvind. IResultatlistene blir lagt ut hos arrangøren KIF

Ragnvald,Henrik, Ole-Herman, Runar, Arve og besteboc Christian

16. september
NC & KM terreng - 2 BOC kretsmestere

Follo arrangerte kombinert Norgescup og kretsmesterskap i terreng og BOC fikk 2 kretsmestere i Cecilie Hermansen i K12 og Hans Petter Berntsen i M13/14. Begge vant også sine NC ritt. Det ble sølv til Andreas Gravdal i Mjr både i NC og KM, og Thomas  Dahlsrud tok KM sølv og 12 plass i Msen. Juniorklassen ble vunnet av årets norgesmester Kristian Johansen fra Follo mens Anders Hovdenes fra Team Etto Høydahl tok en klar seier i Msen. I klassen Mvet 40+ ble det 3.plass til Jon Gravdal.Det var ikke lenger sommertemperaturer med regn og 5 grader før start, men løypa holdt godt og all honnør til Follo for en flott løype som også vil være neste års NM trasè.

Kretsmestere Cecilie og Hans Petter

13. september Klubbmesterskapene
Ole-Kristian Ringnes(Msen) og Karianne Aa Haga(K15) klubbmestere tempo.
 Litt vind mens over 40 deltakere prøvde seg mot klokka i Sørkedalen. Bestemann ble Ole-Kristian Ringnes(msen) på 18.39. Sverre Echoff vant Mjun på 19.11, Fredrik Haraldseth vant m15 på 21.44, Ola Midtbø vant m13 på 21.47,Kristian Haga vant m11 på 26.14. Karianne Aa Haga(k15) ble klubbmester kvinner på 23.39 Resultatlister kommer .
 Se bildene fra temporittet -
mange fighting faces :-)

Ole-Kristian Ringnes- klubbmester tempo
foto Frank Solberg

11. september Klubbmesterskapene
Andreas Gravdal og Karianne Aa Haga klubbmestere terreng.
 Fine forhold, med over 40 deltakere. Bestemann ble Andreas Gravdal(mjun).  
 Se bildene fra rittet

 Karianne Aa Haga - klubbmester kvinner
foto Frank Solberg

8.september scottcup
BOC med stor dominans
.  Siste rittet i Scott cup ble kjørt i Holmenkollen 8.sept. BOC fikk flere seiere og pallplasseringer både sammelagt og på den siste etappen. Resultat siste ritt. Resultat sammelagt

,Herman H. Horsle foto Frank Solberg

6.september VM mtb
Andreas Gravdal i VM
.  VM debuten for Andreas holdt til 61.plass  i det store feltet av mange meget gode syklister. Beste nordmann ble Ole Haavardsholm(Team MaxboBianchi) nr 14, og deretter Kristian Johansen(Follo) nr 50. Andreas ble  tatt ut 21.august  til å representere Norge i VM MTB i Fort William Skottland

Andreas Gravdal, foto Frank Solberg


5.sept.Veterancupen

BOC neste beste klubb.Hild Haugsbø vant veterancupen i K40-49, og tok klasseseier i det avsluttende temporittet på Røros. Elin Juvik (K30-39) fikk 2. plass både i veterancupen og på Røros-tempoen, kun slått av Camilla Hott Johansen. Erik Pettersen (M60-64) og Terje Erfjord (M55-59) fikk også 2. plass sammenlagt i veterancupen. Erik Pettersen avsluttet sesongen med 4. plass på tempoen. Resultater

 

29.august
Scott Cup - Gullhaug.  
Mange gode resultater - med klassevinnerene: Anna Hermansen(k10), Hans Petter Berntzen(m13), Cecilie Hermansen( K12) og Andreas Gravdal(mjun). Forøvrig pallplassering til Fredrik Haraldseth(m15) med 3.plass, Even Teigland(Msen) nr2, Henrik Muhlbrandt(msen)nr2, Thoma Henriksen(mesen) nr3, og Karianne Haga(k15) nr. 2 Resultatlisten.  Bilder fra rittet

Løypa har blitt endret av Mathias Marley & co. Den best noensinne?. Den skal også  brukes til Ncupen 22.sept - stigning  i starten som sprer feltet før det første terrengpartiet, med mange,mange  utfordringer.

Hans Petter Berntzsen viser konkurrentene bakhjulet - foto Frank Solberg

25.august
Birken.  
102 BOC'erene gjennomførte årets birkebeinerritt, og 70% tok merket.Beste resultat hadde Thomas Dahlsrud(msen.) på tiden 3.05.43(plass 7) - sterkt fulgt av Andreas Gravdal 3 sekunder bak, som holdt til 3.plass i Mjunior.  BOC resultatene
Men beste nykommer er uten tvil Marienne Lambine som vant K40 med 12 minutter til nestekvinne. Det hadde holdt til 5.plass i eliteklassen.

På Undomsbirken tok Fredrik Haralseth 2.plass i sin klasse.  Cecilie Hermansen vant K12, men rot hos arrangøren gjør at resultatlisten ikke viser dette.
 
BOC stilte med egen buss og overnatting, som fungerte meget bra. Takk til Lars Moen for initiativet og gjennomføringen.

Marianne Lambine, foto Frank Solberg

 

17-19.august Kalascup : Skoda Grand Prix
Andreas Sand vant fellestarten  Fredag var det gateritt i Melhus, opp og ned "stripa" med vending i to rundkjøringer. Ole - Kristian Ringnes, som vanligvis er vårt sterkeste kort på disse rittene var dessverre plaget av litt sykdom, og fikk det ikke helt til - ble nummer 9. Lørdagens fellesstart gikk i en meget krevende runde, og vi sørget for at rittet ble så hardt som mulig. Geir Bisgård og Andreas Sand viste stor kjørestyrke og bruddvillighet - det hele ble kronet med en imponerende seier til Andreas. Geir, som hadde gjort mye arbeid ble nummer 10. Søndagens fellesstart gikk i NM-løypa fra 2004. Etter halvkjørt løp, med mange bruddforsøk fra oss, ble det etablert er brudd på 9 mann. De sterkeste klubbene var representert, vi med Trond Kristian Schweder. Etter alle solemerker skulle det være et meget godt kort for oss, men dessverre ødela han noe på skoen sin underveis, dermed ble spurten utført sittende som "bare"  holdt til en 7.plass for Trond Kristian

 

17-19.august  
Barneøya 2007 BOC arrangerte terrengritt på Kalvøya i helgen i forbindelse med Barneøya 2007.  Over  300 barn og foreldre fikk prøve seg i en rundløype i terrenget. Vi takker alle barna som prøvde seg på terrengsykling og håper de synes det var gøy, og at noen får lyst å begynne med sykling. En stor takk også til de fra barne/ungdomsgruppen i klubben som stilte opp og hjalp til med rigging, sykkeljusteringer, tidtaking og resultatnotering. Dere bidro alle til at terrengsykkel-standen ble en av de mest populære under hele arrangementet. Sees neste år!  Hilsen André Fernandes  Her finner dere Resultatlisten

Da er de to premierte vinnerne av Barneøya-rittet klare. Det var riktignok flere som hadde fortjent en premie, for det var mange gode tider i nesten alle klassene. De to som til slutt ble plukket ut  som vinnere av en offisiell BOC-trøye og diplom var Jesper Larsen (13) fra Lommedalen og Mathias Sandvik (9) fra Sandvika. De kjørte løypen på Kalvøya på henholdsvis 1:07 og 1:14. Jesper satte den raskeste tiden av samtlige barn, mens Mathias imponerte ved å være så nære denne tiden til tross for stor aldersforskjell. Gratulerer så mye til dere begge! Håper dere blir å se på BOC-treninger fremover. Dere har i hvert fall bevist et stort potensiale for sykling!

Jesper Larsen (13)

Mathias Sandvik(9)

 


18-19.august
Fana 2 dagers. Tom Jørgensen(m50) vant sammenlagte. Det gjorde han etter seier på tempo og Ytterbygda Rundt. Gratulerer. Familen Hermansen ved mor Hild og døtre deltok men savnet konkurrenter i sine klasser.  

19.august

Smaalene Petix Prix. Anna Hattling Midtbø kjørte inn til 3pl i K11-12 i sitt første landeveisritt. Storebror Ola tok 4.plass på fellesstarten(M13). De kjørte kun fellesstarten, da de måtte til BOCs stand i anledning Barnas Kulturfestival. Asbjørn Bilben Amundsen tok 7. plass på bakketempoen (4 sek fra pallen) og 11.plass på tempoen på lørdag og holdt på å vinne spurten i hovedfeltet på fellesstarten opp Bassengbakken i Askim,men krampa tok han 5 meter fra mål og endte på 10.plass.Det var ble også stillingen hans sammenlagt.


19.august
Andreas Gravdal nr 9 i Bundesliga MTB avslutningen i Tyskland. Rittet gikk i Bad Salzdetfurth som samlet alle de beste tyske terrengsyklistene har også stor internasjonal deltagelse, så dette var en stor prestasjon av Andreas.

19.august
NC - Askerrittet: Thomas Dahlsrud tok 8 plass i NC rittet (MTB) i Asker i dag. Rittet ble vunnet av Lars Petter Stormo foran Martin Bratland og Truls Haugseth. Det var oså god BOC deltagelse i de yngre klassene der Fredrik Haraldseth tok en sterk 3.plass i M15/16. Resultatlisten

18.august
Holmenkollrittet 2007. Lisa Christin Axman kjørte inn til 3.plass i K30-39, i sitt andre terrengritt. Det ble 2.plass til Jørgen Chiodera i M70+. Arild Christophersen måtte bryte pga tekniske problemer. Resultater

15.august
ScottCup Skullerud  Eskil Kjølstad  vant M-junior og Thomas Dahlsrud tok 2.plass i M-senior. I de forskjellige aldersklassene ble det klasseseier til Cecilie Hermansen, og 2.plass til Hans Petter Berntzen og 3.plass til Kim Nordgård. Resultatlisten
 .
14.august

Orginal Kalas Rekordmil 2007
Ole Kristian Ringnes tidsmessig best fra BOC med 13:19 (6.plass i m-senior), deretter  Arve Lyngstad 13:48 (2 i M40, ), David Støre 13:59 (9 i M-senior), Christian Rieder 14:03 (4 i M30), Geir Egil Bolstad 14:08 (8 i M40), Henrik Alpers 14:10 (11 i M-senior ). Sondre Bakken perset til 14:12 som ga 8. plass i M-junior - "bare" 55 sekunder bak norgesmester Joakim Gunnerud fra Uck. Kjempesterkt kjørt også av Tom Jørgensen på nyervervet temposykkel med 14:19 (4 i M50). Dag Hermansen kjørte på 14:37 og ble 2 i M45. Mange gode tider også av jentene:  Elin Juvik 15:08 (3 i K30) Hild Haugsbø 15:09 (2 i K40) Lisa Axman 15:17 (5 i K30) Nina Brendalsmo 15:23 (1 i K-senior)  Resultatlisten

12 august:
Fyen Rundt i Odense:  Ole-Kristian beste nordmann.  Han ble slått av et meget sterkt felt hvor vinneren var Micael Berling Glud & Marstrand Horsens. Under Fyen Rundt ble det også avgitt BOC'e-blod idet "Junior" Bøen fant det like godt å pløye dansk asfalt med haka, lår og armer.

4.august:
Scandinavian Open i Vårgårda i Sverige  Ole-Kristian Ringnes nest beste norske rytter (beste norske var Christer Rake) Sparebanken Vest. Ole-Kristian var imidlertid beste norske amatør, selv om spurten ble utført sittende grunnet et delvis maltraktert venstreben.  resultater  

12.august

Øyeren Rundt -
Gjermund Nordskar(M17) ble beste BOC'er på 3.14.00  - under minuttet bak vinnerduoen Tommy Jensen og Morten Marthinsen fra Lillehammer Elite. Resultatlisten

11.august
Drammensrittet ble en fuktig opplevelse.
Men det ble mange gode BOC plasseringer:  3 runder:  Marianne Lambine(K40) 1.plass,  Finn Braathen(m40) 3.plass. 2 runder: Petter Berntsen(ncup) 1.plass, Kurt Fors Haugen(m30) 2.plass.  1 runde: Andreas Gravdal(ncup-jun) 1.plass Rittets hjemmeside

Ferdaminnet - En morsom skildring av Styrkeprøven.
Les Ragnvald Brekkes rapport fra grp.2s DSS forberedelser og gjennomføring.

 

Extreme triathlon
Norseman - Lene Hansen 3.plass og Per Martin Lund 4.plass. Flere hardhauser fra boc finner dere her: resultater

Bildet: fra venstre Hans Røragen, nygift med Kari - vi gratulerer, Bjørn-Thomas Stenersen, Lene Hansen og Jon Gravdal.

 


Nordisk veteran mesterskap
3 x Sølv til BOC. BOC tok 3 sølvmedaljer i Nordisk mesterskap for Veteranen i Åbo. Hild Haugsbø tok sølv på både tempo og fellesstart i K40, og Elin Juvik (K30) tok sin sølvmedalje i tempo. I fellesstarten var spesielt Elin svært aktiv i feltet, men stivnet i spurten, og tok 4. plass. Ole Herman Larsen kom inn med hovedfeltet i M45 og tok 15. plass. Ole Herman må berømmes for den uselviske innsatsen han la for dagen ved å kjøre inn brudd etter brudd, sammen med Kåre Sletta (CK Victoria), slik at John Rune Gilberg (CK Victoria) kunne spurte til seier i M 45-49. Alle de 16 første fikk samme tid i mål. Det var imponerende hvordan våre gutter kjørte som lag, og virkelig turde satse! Link til resultatlisten

 
NM 22.juli,Svelvik
NM-Sølv til Andreas Gravdal i MTB rundbane(Mjr). Han tok en sterk sølvmedalje i NM rundbane i Svelvik. Seieren gikk fortjent til Kristian Johanssen som var i en klasse for deg denne dagen. Andreas kjørte et jevnt sterkt løp og tok til slutt sølvet drøye 30 sekunder foran Vegard Stake Laengen på 3. plass. Det var bra BOC deltagelse også i UM og i de yngre klassene, og  igjen tok søstrene Anna og Cecilie Hermansen som tok hver sin seier. I senior klassene gikk NM gullet til Håkon Austad og Lene Byberg. Resultater

 NM 1.juli, Skeikampen
NM-GULL til Eskil Kjølstad i MTB marathon(Mjr)
Eskil Kjølstad tok en suveren seier i Mjr i årets NM marathon som gikk av stabelen på Skeikampen. Eskil kjørte inn til den råsterke tiden 3.20 og var hele 12 min foran nr 2 Franz L Mustaparta fra Tønsberg. Også Arild Christophersen kjørte et sterkt ritt inn til en 9 plass i Msr på tiden 3.17. Vi gratulerer  !!!

 Veteran NM 7-8.juli, Asker/Bærum
NM-Gull til Hild Haugsbø Hild ble Norgesmester på fellestarten(k40) og tok sølv på temporittet. Elin Juvik tok sølv på fellestarten og bronse på tempoen(k30). Gratulerer !
NM-Sølv til Leif-Oddvin Jensen. Han tok sølv på fellestarten i den tøffeste klassen M30. Norgesmester ble Alexander Kjær. Terje Erfjord tok bronse på fellestarten M55. Gratulerere ! Vi må også nevne sterke 4.plasser på fellestarten: Jarle Fredriksen(m30) og Idar Bækken(m40). Resultatlister

BOC/ACK takker alle som deltok i dugnaden i forbindelse med NM arrangementet.

U6 Cycle Tour 2007( Uddevalla). U6 er et 6 dagers etapperitt med konkuranseklasser fra MK11-12 opp til MK elite. Dette rittet er et naturlig sesongmål for unge som driver med landeveissykling i Skandinavia. I år var det over 700 deltakere, noe som er ny rekord. Cecilie Hermansen gjorde en sterk innats med fire pallplasseringer og en fjerdeplass totalt i K11-12.

Asbjørn Bilben Amundsen vant M16 i Jotunheimen Rundt ! Rittet er det tøffeste i Norge på 43 mil og over 4600 høydemeter. Han vant på tiden 14.36! Hans Røragen tok 3. plass i sin klasse med 14.10.

BOC med 3 lag under NM lagtempo i Brumunddal
. BOC stilte i år lagtempolag både i Mjr, Msr og Ksr. Best ble damene våre som kjørte inn til en sterk 4 plass kun 25 sek fra pallen. På laget kjørte Lisa C.Axman, Nina Brendalsmo og Elin Juvik. I Msr kjørte Andreas Sand Ole Chr Ringnes og Jarle Fredriksen inn til en 9 plass, mens juniorene våre som debuterte med lagtempolag for anledningen kjørte inn til en 15 plass. Gutta som kjørte med tempobøyle for første gang var godt fornøyd med gjennomføringen og ser at det er mye å hente på bedre teknisk samkjøring. På laget kjørte Eskild Kjølstad, Sondre Bakken og Andreas Gravdal.

Seier til BOC på Styrkeprøven Lillehammer-Oslo Laget vant på 4.20.45 i et meget vått vær. Alt gikk på skinner, bortsett fra 2 punkteringer. Vinnerlaget : Ole-Kristian Ringnes, Trond Kristian Schweder,Arild Christophersen, Idar Bækken, Jo Nordskar, Knut Borbe, Bjørn-Thomas Stenersen, Rune Morten Johansen, Geir-Egil Bolstad, Hans Rørhagen, Dag Hermansen og Per Martin Lund. Asker Ck kjørte inn til 2.plass på 4.35.26 og IF Frøy inn rett bak  på 4.36.43.

Vinnerlaget  foto Frank Solberg

Trondheim-Oslo. BOC's førstelag kjørte inn med 9 mann til 3.beste tid på 15.26.16. Disse 9 heltene er: Arve Lyngstad, Leif Oddvin Jensen, David Støre, Roger Rake, Øystein Olsen, Stig Jerry Ørneberg, Micheil Van Der Geest, Arne Høland og Lars Moen. I lagkonkurransen er det tett i kampen om pallplass. Dette var ikke avklart (kl.23.15 23/6-07).

Gruppe2 kjørte inn på meget bra 17.06.25, laget bestod av Arnljot Mehl,Henrik Munthe,Bjorn Kåre Amdal, Tom Jørgensen, Sverre Ringstad, Ole J Kvarsvik, jan Tore Kalvik,Tom Haugland, Odd Magne Ruud, Gudmund Harlem, Arild Brekke, Oel Petter Berglund,Olav Nygård,Andreas Jansen,Ulf Indahl,Odd Willy Brude,Oddvar Kalviknes,John Anders Spencer,Carl-Sigurd Synsis,Ørnulf Dahl,Øyvind Hjelle,Torgeir Jortveit og Ragnald Brekke. Les Ragnvald rapport.   

Gruppe3 kjørte inn på 20.28:25. Laget bestod av Håvard Eiternes, Sigmund Ruud, Geir Olav Berg, Jan Vidar Smenes,Rune Bergseng, Arild Jansen, Inge Ekker Bartnes, Jarle Wetteland og Kjell Wergeland.

Eidsvoll-Oslo ble det to klasseseire til BOC: Karianne A. Haga vant K16 på sterke 1.37, mens Lisa Christin Axman vant K30.
 

Trenger du hjelp med skader/belastningskader etter sykling så finnes eksperthjelp i området - les mer

 

Turgruppa invitere til sommeravslutning 26.juni .
Etter mange timer på sykkelsete blir det godt med en hyggelig avslutning for å lade batterier og ønske hverandre god sommer. Vi møtes den 26. juni klokken 1800 på demningen på midtre Lysedam. Komme dit: Sørkedalen skole et godt utgangspunkt. Ta av hovedveien ned over elven,videre til venstre ved P-plassen og følg veien til bomstasjonen på Pipenhus (mot Langlia). Ta til venstre like etter bommen og følg veien mot Lysedammene og Heggelivann. Etter ca 3 km er det et veikryss. Ta av til venstre i krysset og etter ca 400 meter er dere fremme ved demningen på Midtre Lysedam. De som vil kan møtes på Bogstad badeplass kl. 17:30 for felles rolig sykkeltur. Vi passerer p-plassen ved Sørkedalen skole ca 17:50 for den som vil møte oss der. Ved regn har vi nøkkel til DNThytte Smedmyrskoia, på vestsiden av Nordre Lysedam.  Ta med mat å drikke selv.Pakk ned engangsgriller og grillmat/ eventuelt annet mat i sekken. Bil går ikke, vi må sykle.Vi har ingen annen plan enn å nyte tilværelsen. Kanskje sole oss i glansen over gode ritt. Spørsmål, ta kontakt med Lars Moen T 911 96 380

Test av NM løypa  BOC terreng elite hadde invitert seg selv og andre interesserte til Svelvik for å kjøre et testritt i NM løypa til Svelvik Sykkelklubb. Rittet som ble annonsert via jungeltelegrafen samlet hele 28 deltagere fra 13 år og oppover og det ble kjørt kun 2 klasser : 2 -runder   og 3 runder.  
Det ble kjørt fellestart for hele gjengen og det gikk avgårde i et forrykende tempo. Artig å kombinere trening og konkurranse på denne måten og sikkert moro for den yngre garde å kunne konkurrere mot de "gamle". At de atpå til har så liten respekt at de slår oss voksne kan være en bitter bieffekt men den får vi vel tåle. Svelvik har fått til en fantastisk fin og morsom NM løype. Dette er en skikkelig terrengløype s om vil skille mye. Vi kommer nok igjen for å trene et par ganger til før NM - ser at det kan være en del å hente på sporvalg og det å bli kjent med løypa.
Raskest i 3 runder klassen ble Lars Petter Stormo foran bror Fredrik og Christian Torgersen på plass 3. 2 runder klassen ble vunnet av Trude Wermskog foran Tobias Ødegaard og Martin Bergil
.
Resultatlisten 

Farrisrunden 16.juni - 2.plass til Stine Eikum. Det var også flere andre gode plasseringer av BOC Resultatlisten
Nibberittet 16.juni - Jørgen Chiodera(m70) vant klassen.
Resultatlisten

13.juni Scott Cup -Drøbak
Knall og fall  I det siste SC rittet før sommeren ble det seier til Andreas Gravdal(Mjun) - 3. strake seier i sc. Gøy å se startfeltet  Msen/Mjun med "BOC tog foran". Raskest ut var Jørgen Nordås godt fulgt av Arild C. Andreas holdt følge med Høydahl&co til 3 runden- hvor han slapp seg ned til Thomas/Arild noen sekunder bak. Disse 3 kjørte sammen til Andreas's målgang etter 4 runder (Mjr), mens Arild/Thomas sloss om 3 og 4 plassen på Msen 5. runde. Arild punkterte i spurtduellen,slik at Thomas  tok 3. plassen. Hans Petter Berntsen som avgjorde rittet ved å sette inn et rykk på festningsplassen etter 1 runde,og vant sin først scott cup seier for året.Også søstrene Hemansen tok igjen hver sin klasseseier hhv i klasse K 10 ved Anna og i K12 ved Cecilie.

Arild Christophersen fikk smake grusen. Foto O.Nordås

10.juni, NC Fana Grand Prix
Per Martin Lund tok 2. plass i fellestarten Lagunen Rundt. Gratulerere ! Sten Stenersen Team Maxbo knep spurtseieren. resultatliste
Ole Kristian Ringnes hadde denne kommentaren: Tidlig i løpet gikk et pent sammensatt brudd av gårde, vi var representert med Per Martin Lund. Bruddet hadde ryttere fra alle de dominerende lagene, så det var ingen som tok ansvaret med å kjøre det inn.I avslutningen var det klart at det igjen skulle stå mellom BOC elite og Team Maxbo Bianchi. Sten Stenersen fra TMB og Per Martin hektet av alle de andre i bruddet og hadde et forrykende oppgjør de siste hundre meterne, der vi tapte hårfint (i motsetning til hva man kunne få inntrykk av ved å lese andre nettsteder).Vi er uansett godt fornøyd med stigende form og pallplasseringer, nå er det bare et lite skritt til toppen av pallen, og NM står for dør :)

  

Bildet:Per Martin Lund - foto Ivar Bentzen

Mjøsa Rundt 10.juni
BOC's gruppe1 kjørte inn på 5.32 (5.38 i 2006)og mindre en minuttet bak klubbrekorden fra 2001, Gruppe2 på 6.15 (5.21 i 2006), og Gruppe3 på 7.18 Resultatlisten

9.juni NC Fana Grand Prix
Andreas Sand tok 2.plass i fellestarten Gullfjell Rundt, Alexander Kristoff Team Maxbo vant. Andreas tok 5.plassen sammenlagt. Gratulererer. resultatliste
Ole Kristian Ringnes hadde denne kommentaren: Med Christer og Andreas plassert i første gruppe, kunne Christer kjøre hjelperytter for Andreas rundt Fanafjellet. Inn i bakken siste gang ble det satt et høyt tempo og de som ikke hadde krefter igjen ble kjapt kjørt av. Kun Alexander Kristoff fra Maxbo kunne tukte Andreas.

Bildet: Andreas Sand - foto Ivar Bentzen

Raumerrittet 9.juni
Arild Christophersen(Msen) ble best av BOC på 2.54, fulgt av Harald Tolfsby(Msen) på 3.03.  På damesiden ble Marianne Lambine(k40) best på tiden 2.25 som holdt til 2.plass i klassen. Gratulerer ! Totalt 27 BOC'ere deltok i knallvarmen Resultatlisten

VETERAN NM - ny påmeldingsfrist er 29. juni.Samtidig varsler vi at alle BOC'ere som skal starte må skaffe kvalifisert dugnadshjelp til NM. Meld på dugnadsdeltakere til ivar()forzacampbell.no. Det gjelder også for de som allerede er påmeldt.  ( bytt ut () med @ i epostadressen )


Påmelding til UM /NM Landevei Alle i klassen M/junior og aldersbestemte klasser sender påmeldingen til amundsen.jon ()gmail.com innen førstkommende søndag 10 Juni kl 20.00. Det er ikke anledning til etteranmelding.

Sykler til Cuba Det er sikkert mange som har sykler/deler/utstyr som de ikke lenger bruker. Spiller ingen rolle om det er brukt/delvis defekt, med et utvalg av deler kan mekanikere på Cuba fikse det meste. Transporten til Cuba går i midten av september så det er enda tid. Ta kontakt med Nils Enger( )c2i.net  - bytt ut ( ) med @ i epostadressen

NC terreng 2-3.juni
NC terreng - Trondheim BOC Terreng elite er med i toppen i norsk terrengsykling.
I helgens 2 NCritt i Trondeim viste BOC Terreng elite at de er med på prege norgescupen både i junior og seniorklassen. Juniorene har tidligere  vist at de er med i toppen, og i helgen viste seniorene seg også. Det var ekstra hard matching i helgen, for  rittene hadde UCI kategori som del av nordisk cup. Det svenske landslaget. har større bredde i toppen så vi av resultatlistene, men det var artig og nyttig for gutta å møte ryttere som hevder seg bra ute i Europa. Lørdagens ritt var en kortere rundbane ved Kristiansten festning, og søndagens ritt var tradisjonell rundbane i Granåsen med fine tekniske partier men også sugende bakker. Det ble dessverre ingen pallplass denne gang men likvel mya bra kjøring og spesielt gledelig at Thomas Dahlsrud virker å være på vei mot formen igjen.  Les mer

resultater  

Norgescup stillingen etter NC Trondheim- 10.plass til Thomas Dahlsrud(msen), 3.plass til Andres Gravdal(mjun), og 1.plass Jon Gravdal(m40+)

Thomas Dahlsrud
Foto Jon Gravdal

2-3.juni Telemark Tours 2007.
Hallingkast, Fenalår, vannmelon og skrubbsår - les Ragnvald Brekkes historie fra det lange, harde og vakre rittet. Les mer

Telemarktours -startområde

BOC ble beste amatørklubb i RGPKjempeinnsats av gutta. I de siste rundene (med Riperbakken) ble det et velt som delte feltet. Andreas kjørte seg opp til igjen og ble beste boc'er på 29.plass. Trond Kristian Schweder ble beste boc sammenlagt med 36.plass. resultater
Ole-Kristian Ringnes kommentar:  Ingen toppresultater fra oss, i lys av at vi ikke har kjørt annet enn i Norge i år er nivået så høyt at vi trengte dagene til å venne oss til "internasjonal fart". Det er klart at om man skal hevde seg i RGP, med tøffe løyper og gode lag trenger man harde ritt og gjerne etappeløp i forkant. Uansett satt alle på laget bra med, og vi går ut av RGP med bedre form enn vi gikk inn med, som planlagt. Takk til alle som møtte opp i riper`n i går, fantastisk stemning! Synd med velten som splittet feltet etter fem runder, slik at vi kom litt bakpå -ellers skulle vi nok vært enda lenger fremme når moroa startet.
Norgescup stillingen etter Ringerike Grand Prix - boc har plasseringer i topp-10

Trond Kr. Schweder beste boc'er
Foto Frank Solberg

2.juni, Lågendalsrittet
Asgeir Bergseth vant Lågendalsrittet - TRIPPEL BOC. Asgeir vant overlegen, etter brudd hele lågendalen. Leif-Oddvin Jensen(2) og Jarle Fredriksen(3) tok resten av pallen. KJEMPEBRA, Resultater

Bildet: Asgeir Bergseth - foto Hans Røragen


NC- Hero Petit Prix
BOC stilte med 5 damer til start i kvinnenes Norgescupritt Hero Petit Prix. Lisa Christin Axman tok 7 plass sammenlagt etter jevn og god kjøring i alle 3 rittene.  Nina Brendalsmo fikk 3 plass på bakketempoen, men trenger nok ny vekkeklokke (?) siden hun forsov seg til søndagens fellesstart.

Etne Sykkelfestival 3.juni
3 klasseseiere til BOC. Idar Bækken(m40) vant både gaterittet(resultatlisten) og fellestarten(resultatlisten).  Terje Erfjord(m55)  vant gateritt.  God deltakelse og fint arrangement. Resultater  

2.juni Montebellorittet
Montebellorittet.  Sol og fint vær, men terrengpartiene var IKKE tørket opp. Arild Christophersen tok 3.plassen i elite. Fredrik Haralseth vant M16-19, Gratulerer!  Petter Berntsen(M20-29) tok 3.plass, Silje Wangensteen(ksen) tok 3.plass. webmaster erfarte at  stiv gaffel funker ikke på dette rittet  resultatlisten

 

Ringerike Grand Prix
Etappe4  Oppløftende vær i forhold til striregnet tidligere i uka, BOCelite stiller fortsatt med fem mann, kun en ute med sykdom. Vi var oppmerksomme den første timen, da det var forventet at et brudd skulle gå avgårde. Dette skjedde også, men når det bare var tre mann som kom løs anså vi mulighetene for bruddet til å overleve som såpass små at vi valgte og ikke gå med. MaxboBianchi og et svenskt lag kontrollerte avstanden, og inn til passering i Hønefoss var bruddet dødsdømt. Den avsluttende runden besto av bakkene Knestang og Harahaugen, som er mer enn nok til å pulverisere feltet - noe som skjedde - desverre hadde vi ikke bein til å sitte med i første gruppe over toppen, så det ble ikke et toppresultat i dag. Uansett er det Norgescup som er vårt primærmål, og vi går ut av RGP i morgen med et meget godt grunnlag for gode prestasjoner i de kommende rundene i cupen.

Vi håper det kommer noen Boc`ere til Hønefoss i morgen, selvom Riper`n utgår grunnet veiarbeid. Alle 10 runder kjøres i vinterroveien. Ta med en lange-flaske og møt opp :) Mvh Ole-Kristian Ringnes
 Resultater

 

Ringerike Grand Prix
Etappe3 Regn+kulde: alle kom inn med hovedfeltet i en svært tøff etappe . Resultater

Bildet: Regnjakkene allerede på før start foto:Ivar Bentzen(modifisert litt av fs)

Ringerike Grand Prix
Etappe2 :
alle kom inn med hovedfeltet.. Resultater

Bildet: Trond Kristian og Ole- Kristian  foto:syklingensverden.com

Ringerike Grand Prix
Etappe1: Vått !
Første etappe på Ringerike Grand Prix var en særdeles grisete greie. Dagen opprant med lette skyer og tørt, men en time før start kom regnet i bøtter og spann. Stort tempo nedover mot Fagernes med to punkteringer for BOC gutta. Andreas hadde en stri tørn i pacingen bak teambilen etter hjulbytte, ikke lett å komme seg opp igjen til et felt som ligger i 50-60 km i hellende terreng. Jarle Wermskog hadde også en uheldig punktering. I tillegg til regnet virket det som alle bønda i området hadde planlagt å kjøre sine traktorer med hengere med jord og drit på i mange deler av løypa - håper ikke noen får "Toten-sjuken" (kjent fra Mjøsa Rundt).Andreas, Trond Kristian og Torgeir Folkestad satt fint med inn i hovedfeltet, mens de andre kom inn like etterpå. La oss alle håpe at de følgende etapper blir noe tørrere. Ellers er det moro å se hvodan Boasson Hagen sitter i front og når det nærmer seg mål bare stikker fra og vinner elegant, skal bli spennende å følge med ham i magenta-fager til neste år. 
(rapport fra Ivar Bentzen)

Bildet: Trond Kristian Schweder før dusjen foto: Ivar Bentzen

Nesmila 30.mai Lisa Axman(k30) tok 3. plassen med 14:57. Idar Bækken hadde beste boc tid med 14.22, vel så imponerende var Sondre Bakken,første års junior, som perset inn til 14:24 Resultater

Scottcup Langsethløkka 30/5
Nok et medaljedryss til BOC
. I det 4 scottcuprittet på Langsethløkka hele 9 pallplasseringer og 3 klasseseire i en gjørmete og tung løype.Andreas Gravdal tok nok en gang en klar seier i juniorklassen og som sist fulgte Eskil Kjølstad opp med en sterk 2 plass. Det mest imponerende var at juniorene denne gang la alle seniorene bak seg i løypa allerede fra start. Søstrene Hermansen hver sin klasseseier i K10 og K12. I seniorklassen ble det denne gang seier til Thomas Färgestad, men vi gleder oss over en fin 3. plass til Thomas Dahlsrud og 4. plass til Even Teigland. Arild Christophersen ledet en stund, men brøt etter girproblemer. Mathias Marley som punkterte i gjørma etter en runde og også mistet flaska.Han fikk lappet sammen og kjempet seg rundt alle 4 rundene - tøft! 

Pinsen 25-28 mai.

Randsfjorden Rundt - ny rekorddeltakelse, og noen BOCere med i hovedfeltet. Les referatet fra Ragnvald Brekke  -
Resultatlisten 
Vestfold Rundt - noen bocere med  i hovedfeltet Elin Juvik tok 2.plass i dameklassen. Resultatlisten

Bull Ski & Kajakk har tilbud på sykler, dekk og hjelmer Se tilbudet

Ringerike Grand Prix
Onsdag 30. mai starter Ringerike Grand Prix på Beitostølen. BOC Elite er form, og ser med blandet fryd frem til fem knallharde dager i Norges eneste UCI 2.2 etapperitt. I år blir det et skikkelig tøft Ringerike, med ”fjellavslutning” på 1. 2. og 3. etappe. Ny løype er det i år på 2. og 3. etappe. Totalt stiller 22 lag, 12 utenlandske profflag og 10 norske lag, hvorav fire av disse også er profflag; Maxbo Bianchi, Sparebanken Vest, Team Nor og Team Sør. Også i år vil BOC Elite gjøre hva de kan for å bite fra seg i feltet og bli beste amatørlag er klart innen rekkevidde. Laget består av Andreas Sand, Ole-Kristian Ringnes, Trond Kristian Schweder, Per Martin Lund, Jarle Wermskog og Torgeir Folkestad (på lån fra Fana). Directeur Sportif Morten Christiansen sitter i den lett synlige BOC teambilen. Last ned kjørenotene, ta på BOC budnad og stå i løypa og hei på gutta.

Bildet: BOC elite klar for RGP - foto Ivar Bentzen

NC cup landevei
Eidsvollrittet.
Ole-Kristan Ringnes spurtet sterkt inn til 5.plass i fellesstarten søndag. Flere bocere med i hovedfeltet. Lørdagens fellestart ble Ole-Kristian best fra boc med 6.plass. Asgeir Bergseth ble best bocer med 10.plass på tempoen. resultatlisten

Bildet: Ole Kristian Ringnes spurter inn til 5.plass -foto Lars Moen

Scott Cup, Gullhaug 23.mai
5 klasseseiere til BOC
 372 startende(!) kjempet om heder og ære i stiene i "vårt eget" Scottcup på Gullhaug. Svært hyggelig at vi hevdet oss på resultatlistene med 5 klasseseiere. Arild Christophersen tok årets første scottcupseier i eliteklassen. Lars Petter Stormo fra Drammen ledet trygt, men punkterte på sisterunden.Han ble innhentet av Arild som hadde holdt jevn fart hele veien. Arild vant forøvrig Aremarksrittet i helgen så formen er god. I juniorklassen tok BOC de to øverste plassene med solid seier til Andreas Gravdal og Eskil Kjølstad på andre. De 3 andre seirene gikk til Cecilie Hermansen(K12), Lene Hansen(Ksp30) og Anniken Jermstad(k40) som forøvrig debuterte i scottcupen i går. Ellers var det flere gode pallplasseringer til BOC. Resultatene .

Bildet: Arild Christophersen - foto - Frank Solberg


Scott Cup - magaplask  Mange hadde merket seg det lille myrhullet, og funnet et spor for å passere. Alikevel ble det mange spektakulære tryninger  - Se bildene

Bildet:Ooops !   - foto - Frank Solberg


Nordmarka Rundt - Tett i toppen ! BOC kjempet hardt med å forsvare seieren fra i fjor, og kjørte inn til 4.00.48, dessverre slått med 38 sekunder av et nesten dobbelt så stort lag fra Rye. Godt kjørt av gruppe2 på 4.38, og gruppe3 på 5.42 Resultater  - Har mottatt bilder som skal legges ut mandag.

Bildet: Gruppe1 mot mål - foto - Frank Solberg

NC landevei 19-20 mai
Østfold 2-dagers I NC rittet Østfold 2-dagers, ble det sterk 6.plass totalt til Ole Kristian Ringnes, som gjorde det sterkt på fellestarten med en 5.plass. Nina Brendalsmo tok 9.plass totalt, mens Lene Hansen tok 7.plass på gaterittet.


NC terreng 20.mai
Marikollen  - De yngste var best !  Rittet gikk i en tøff trase` som tydelig skilte de ut som klarte å holde farten oppe i de tekniske partiene. Hans Petter Berntzen vant M13-14, Karianne Haga vant K15-16, og Henriette Kirkeby kjørte inn til en flott 2 plass i K10-12. Av de eldre var det bare Jon Gravdal og Olav Lunde som fullførte. De kjørte inn til hhv 2 plass i M 40-49 og 3 plass i M 30-39. Eskil Kjølstad, Andreas Gravdal, Even Teigland brøt, og Mathias Marley ble disket.

Bildet: Henriette Kirkeby, Karianne Haga og Hans Petter Berntsen


NC terreng 12.mai
Skullerudrittet -
Andreas Gravdal nr. 2 i M-junior.  Andreas  tok en sterk 2 plass i M-jr under årets første NC ritt. Han var tidlig i tet med Vegard Stake Laengen(ACK), som knep seieren 3/10 sekund foran Andreas. Eskil Kjølstad kjørte godt med en fin 6.plass.I Msen. stilte BOC med Arild Christophersen (nr10) Thomas Dahlsrud (nr14) og Jørgen Nordås (nr 20) som gjorde come back i elite klassen. Rittet ble vunnet av Anders Hovdenes fra Team Etto Høydahl foran lagkamerat Truls Haugseth og Lars Petter Stormo fra Drammen. Andreas ble etter prestasjonen tatt ut til landslags representasjon i Kringelloppet i Södertälje 17. mai så det blir lite hornmusikk og is på gutta i år. Rittet er det andre løpet i den svense mtb cupen.Vi ønsker gutta lykke til i Sverige. Også i de yngre klassene ble det seier til Cecilie Hermansen(K11) og 3. plass til Hans Petter Berntsen(M13).  resultatlistene hos IF Frøy

Bildet: Andreas Gravdal - arkiv foto - Frank Solberg


NC landevei 11-13 mai
Grenland GP - Ole Kristian Ringnes kjører bra med 9.plass på gaterittet, 5.plass på fellestarten lørdag, og 12.plass i fellestarten søndag. Dette ga han 9.plass totalt i Grenland GP. Jarle Fredriksen viste igjen at han kan gateritt og tok 4.plassen i fredagens ritt. resultatlisten

Bildet: Andreas Sand før start i GrenlandGPfoto Ivar Bentzen

Veterancup 12.mai
Ceresrittet - Damene var best.  
Hild Haugsbø vant K40 og Marianne Lambine ble nr.2, Ole Herman Larsen nr. 2. M45, resten av oss måtte finne oss i de unevnelig plasseringene. ;-)  
Resultatlisten

Bildet: Alex, Arve,Jon, Ole Herman, Hans, og Henrik - foto Frank Solberg

Scott Cup(2) 9.mai - Skullerud  Fine forhold under det andre Scottcup rittet  i regi av Frøy. Klasseseier til Cecilie Hermansen(K12), 2. plass til Kim Nordgård( M12), og 3 plass til Hans Petter Berntsen(M13) og Andreas Gravdal(mjr). Andreas mistet pedalen på 1.runden, og måtte i depoet. Han lå i tetfeltet da uhellet skjedde, men jobbet seg sterkt fremover feltet de siste 2 rundene og kapret 3. plassen. Even Teigland kjørte sitt første elite ritt inn til en sterk 7. plass foran Arild Christophersen på 8,  Eliteklassen ble vunnet av Ole Christian Fagerli. Resultater
Mega Mila
- Christian Rieder best fra boc på tiden 14.09. Resultatlisten.


BOC Terreng Elite Smøgen  12 – 15 April. Bedre sent enn aldri. BOC terreng elite hadde i år som i fjor helgesamling i Smøgen der vi kjørte både terreng og landevei. En del reiste nedover på torsdagen men resten av oss måtte på skole og jobb og kom etter på fredag. Som året før bodde vi på sommerhuset til Morten Kleppan, der verten sørget for et førsteklasses opphold. Så all takk til Morten for god mat og et strålende opphold. Det var fantastisk vær som gjorde at vi fikk utnyttet dagene maksimalt til å sykle. Det ble langtur og lagtempo på landeveien og rundbaneintervaller i terrenget, så vi fikk ligget på terskel og vel så det;) Alt i alt en kjempe bra helg og jeg tror enkelte av  oss var rimelig sliten etter så hardt kjør på så få dager. Mvh Even Teigland

Bildet: Andreas, Even, Arild, Thomas, Jørgen, Lene, Matias, Eskild og leder Jon Gravdal.

 


Enebakk Rundt - Close Race !
Med 900 deltagere(rekord) - og flott vær var det igjen duket for duellen mellom BOC, Rye, Ceres og Frøy.  Med dramatikk i starten, hvor BOC kjørte feil 2 ganger (hvor var løypevakter og merking?). Ved påkjøringen til motorveien før innspurten til Skullerud var BOC og Ceres likt, mens Rye lå ett minutt foran. Denne holdt inn for Rye som vant med knepne 43 sekunder foran BOC og Ceres som delte andreplassen på 1.53 (BOC-rekord).  Resultater   - Se Boc bildene - ja noen Rye,Ceres,Frøy,Bull også !

Foto Frank Solberg

Scott Cup(1) 3.mai - Bjerke: Arild og Andreas på pallen i eliteklassen
Årets første Scottcup på Bjerkebanen hade ny deltagerrekord(361 startende). Det er en stor utfordring å avvikle dette rittet over noen korte ettermiddagstimer. Det var knyttet stor spenning til våre egne utøvere i Terreng elite, og med 3. plass til Arild Christophersen i Msr og 2. plass til Andreas Gravdal i Mjr må vi si at dette var over forventningene og vi gleder oss til fortsettelsen. Det var også mange Bocère å se i de yngre klasser der jentene våre tok for seg best i premiefatet med 2. pla til Cecilie Hermansen (K12) og Silje Wangensteen (Ksp17-29) og 3 pl til Karianne Aa Haga (K15/16) Neste ritt går av stabelen onsdag 09 mai på Skullerud. For mer informasjon se også www.terrengsykkel.no


Asker & Bærumsrunden 2007
210 deltagere syklet første utgave av det 87km lange turrittet Asker & Bærumsrunden og flest var det i åpen klasse/ekspress klasse. Denne klassen ble derfor delt ved 30 års alder. Alt gikk smertefritt og vi takker alle deltagere, funksjonærer, politi og sanitet for innsatsen, og ønsker velkommen tilbake neste år. Resultatlister  

Fra venstre Frode Dalen(2),Fredrik Løvsgård(1), og Linus Murphy(3) -foto Pål Tangen

Kalas Cup - Jæren Sykkelfestival. Jarle Fredriksen best på Criterum med en sterk 4.plass.Andreas Sand beste boc'er med 8.plass på tempoen. Ole Kristian Ringnes tok 9.plass på fellestarten og i sluttstillingen i ncupen er han best av boc på 11.plass. Fellestarten ble et ritt med knall og fall, heldigvis ikke mer en skrubbsår og tapte plasseringer for våre rytter.

Lisens 2007 - Det er på tide å skrive ut lisensen for å ha med på ritt. Det gjør du her Har du glemt passordet - send en post til personligprofil@idrettsforbundet.no

  

Asker og Bærumsrunden 29. april – Nå er alle jobber besatt, en stor takk til alle som velvillig har meldt seg, se oversikten

Sesongen har startet !

Terreng samling på Smøgen
37 bocere i terreng gruppen hadde en flott helg 13-15 april på Smøgen. Med overnatting  på Makrillviken Vandrarhem,hvor de ble veldig godt mottatt ved ankomst fredag. Lørdag var det sol og flotte sykkelforhold, fordelt på to økter. Etter siste tur, dristet en spinnvill gjeng seg i den kalde sjøen - som viste hele 8 grader! Etterpå måtte de tines opp i badstuen på brygga. Søndag våknet vi til grått & vått vær, men det stopper vel ingen syklist (hmm) Ut på tur, og tilbake to/tre timer senere som en gjeng druknede kattunger. Varme dusj og lasagn-rester fra dagen før hjelper på humøret. Takk til alle barn, ungdom og voksne for en flott tur. Vi gleder oss til neste år. Mvh  Line Dahlgren   Se bildene fra turen

Terreng gruppen på Smøgen

Vårtråkken - 2 klasseseiere til BOC. I regn og sterk vind tok Geir Bisgård(M-elite) og Geir-Egil Bolstad(M40)-bildet hver sin klasseseier i temporittet Vårtråkken i Arendal. Det ble 2.plass til Jan Tore Sletta(M40) og 6.plass til Christian Rieder(m30). Resultatlisten  hos Arendal CC (22.4.2007)

Bildet: Geir-Egil før start. foto Ivar Bentzen.

.Stjernetråkken 2 klasse seiere til BOC. Elin Juvik(k30) og Vidar Ski (m55) tok hver sin klasseseier  i  veterancup åpningen i Fredrikstad. Det ble også pallplass til Idar Bækken,nr2(m40) og Jan Tor Kalvik,nr3(m50). Hele 17 fra BOC stilte til start  i nydelig vårvær i et flott arrangement av Fredrikstad SK.Ny deltakerrekord 324. Resultatlisten hos Fredrikstad SK  

Kløfta GP - Trippel BOC. Treningsrittet på Kløfta ble fullstendig dominert av BOC som fylte pallen. Ole Kristian Ringnes vant, med Geir Bisgård og Jarle Fredriksen etter. Les mer på s.v. 

Fantastisk stort oppmøte på den første terrengtreningen for barn/ungdom.Truls og Harald var kjempefornøyd med årets første treningstur.Ca. 25 barn/ungdom møtte opp på treningen på Høvikodden - en slik start gleder oss trenere veldig. Truls tok med seg en gjeng og kjørte stier i terrenget rundt Høvikodden. Harald tok med seg en stor gjeng som kjørte som et "tog" innover til Bygdøy -etter noen runder på Bygdøy var det full fart tilbake til Høvikodden.Haralds kommentar - her var det tider stor fart og det lover bra resten av sesongen. Vi gleder oss til neste trening.Mvh Petter Berntzen - Treningsplan for terreng barn/ungdomsgruppen (ligger også på høyre marg )

Klubbkveld 21.mars UTSATT -til boc'erene er tilbake fra Mallorca. Ny dato kommer etter påske.

BOC Terreng elite signerer kontrakt med Bull Ski og Kajakk for 2007 sesongen - les mer

Buss til Birken 24.aug. Boc vurdere å sette opp en buss til/fra Birken. Bussen vil gå fredag den 24. august opp til Rena. Vi har i skrivende stunde ikke ordnet med overnatting.( Det er overnatting til de fleste på Rena, men da på madrass).  Bussen vil plukke opp deltakerene på Lillehammer og returnere til Oslo. Detaljer rundt dette kommer senere. For å vise sin interesse/melde seg på kan Lars Moen kontaktes. lars()aalhytta.no/tlf 91196380 Om bussen blir full ligger foreløpig pris på   ca 400,-

Rune Høydahl på klubbkveld. Han hadde mange gode råd til de yngre på klubbkvelden. Ikke bli slave av pulsklokka, men kjenne på kroppen. Ikke styrketrening i helsestudio, men istede 7min morgen/kveld med enkle øvelser på gulve for å styrke armer, mage, rygg. Lek og konkurrer mot hverandre på treninger.Vær snille mot foreldrene, de er deres beste sponsorer. Vi fikk mange historier fra mannen som har gjort mye for sykkelsporten. Team Etto Høydahl skal jobbe for å heve terrensyklingen i Norge, og hente hjem UCI poeng. De skal også delta i på ritt i  Norge, som Scott cup. Foto: Frank Solberg - www.bergodal.no

Bli med Gruppe III på Styrkeprøven.
De har et opplegg med trenere og organisatorer som tar det praktiske. Målsetningen blir å nå Oslo på 18 timer. Dette fordrer innsats fra såvel ryttere som fra et organiseringsopplegg rundt dette.
Thor Olav Sørnmo er gruppeleder, og trenere blir Erik Lilleaas og Sigmund Ruud. Påmeldingene til DSS er i gang, Thor Olav hører gjerne fra de som allerede er påmeldt, samt at de som skal være med. Man melder seg på DSS snarest mulig i "Seedet pulje 16 - 20 timer".Ta kontakt med Thor Olav Sørnmo på mail tosornmo( )start.no / 976 49 235. Medio februar er gruppen3 på 17 ryttere hvorav 8 ryttere fra Bingsfoss. Liste over deltakere

BOC lotteri 2006 / 2007 Vi er inne i de 2 siste månedene før vi skal avslutte lotteriet. Takk til de som hittil har gjort en innsats. Det er fortsatt noe lodder igjen. Vi håper flere av ivrige Boc’ere tar sin tørn å selger de siste loddene. Vi tar imot nye lodd bestillinger. Kun 2 av i alt 5 supervinnerlodder er funnet, så sjansen er større for å vinne flotte premier fra vår sponsor Bull Ski & Kajakk. . Les mer her !

Treningssamling på Sjusjøen !
Noen av grunnstammen i T1/gruppe1 har vært på Sjusjøen. De vil ha med flere og annonserer neste skihelg 17.-18.februar hvor de ønsker også folk fra gruppe2 med på treningen. Les mer fra turen

Lars Moen og noen av våpendragerene

Treningssamling BOC Elite
Andreas, Jarle og Geir er på Gran Canari. Med 22 grader og langturer i kort. Sjekk Andreas
treningsdagbok fra langtur rundt øya

 

BOC på pølsefest hos sponsor Stians Sport
Atle Kvålsvoll holdt et meget interessant foredrag om sonetrening, periodisering, og innstilling av sykkel. Det var mange vettuge spørsmål fra salen så det er tydelig av vi syklister aldri får nok av disse temaer. Stians demonstrerte den nye landeveisgruppen fra SRAM som sikkert vil vise ShimaNO konkurranse både på vekt og enkelhet. Årets nyhet fra Speciliazed - Roubaix ser ut til å være en god langttursykkel på grunn av en noe mer oppreist sittestilling - . Ut neste uke er det 30% tilbud til BOC på Specialized hos detaljist Sportshuset, Slependen.

Ringnes & Schwedern er spente på sine nye sykler - foto Ivar Bentzen


NM veteran 2007 websiden er nå på nett www.vetnm2007.no

 

 Terreng elite 2007
Hovedmålsetningen for 2007 blir å ta ett steg videre ved å ha flere pallplasseringer i NC ritt og minst en norgescupseier i 2007. Videre er det en klar målsetning at vi skal ha minst en pallplass i NM terreng rundbane eller marathon. Les mer


Treningstips
Knut Borbe har en del treningstips til dere for vinterhalvåret.  

Klubbaften på Kirkerud, 17. januar kl. 19.00Ragnar Andersen vil gjenta sitt foredrag fra hans fantastiske ekspedisjon i Himalaya "Himalaya på tvers" Se Indias nordvestre hjørne , følg 12 norske syklister i Kashmir. Sykling over 6 fjellpass, 3 på over 5000 moh, bl.a. verdens høyeste kjørbare fjellpass Kardun La 5606 moh.Rafting på Indus. Bull Ski & Kajakk runder av kvelden med informasjon om ski og smøring. Kaffe og kaker. Velkommen ! 
Styret


Husk å melde adresseforandring. Vi skal i starten av 2007 sende ut medlemskort og årbok. Har du flyttet siste året og ikke gitt beskjed til klubben - så send en epost til innmelding()boc.idrett.no
Post vi får i retur blir ikke sendt ut på nytt.

BOC tømmer Kikkut for boller
Flere og flere griper muligheten til å starte oppkjøringen til neste sesong med en langtur på søndagene. For tredje søndag på rad var vi dusinet BOCere som tok turen fra P-plassen på Øverland gård kl 11.00 - langs Ankerveien, passerer Bogstad Camping 11.30 og opp til Kikkut. Fin trening i rolig tempo. Det blir nok også tur neste helg (hvis været holder), sjekk forumsiden lørdag. Inviterer noen på tur på forumsiden, så send gjerne tilbake svar der hvis du skal være med.

Bildet: Lars Uno og Torfinn hugger innpå boller.

NM logoen
Lene Hansen med assistent Frank Solberg har kreert logoen for ACK og BOC's felles arrangement neste år.

 

Ny regel for lisenser
Det er vedtatt at helårs turlisens utgår. Man løser aktiv lisens i den klassen man passer inn etter alder. Engangslisens for turritt kan bare løses av person som ikke har løst aktiv lisens samme år. Det vil si at de som hittil har kjørt Tr.-Oslo med BOC og samtidig har hatt aktiv lisens for en annen klubb nå må velge hvilken klubb de ønsker å representere.


Treningsleir Mallorca 2007  
2 ledige plasser -  siste påmeldings frist 19.oktober Les mer  

 Veteran NM landevei 2007 ACK og BOC har  etter søknad, blitt tildelt å arrangere Vet NM landevei i fellesskap.  Vet NM vil i 2007 bli erstatning for MASTERS GP.,men blir ingen blåkopi.  NM vil bestå en ca 22km lang tempokonkurranse i Lierdalen, og fellesstartkonkurransene vil gå i ca. 20 km lang rundløype rundt Steinshøgda med start og mål ved ishallen på Rud i Bærum.  Mer info kommer


Ledig jobb som gruppefører GR-3 turgruppen
Nåværende ansvarlig for GR-3, Per-Olav Haugen, vil i fremtiden sykle Styrkeprøven "unsupported og uten klokke", 21-23 timer.I den forbindelse søkes hans arvtager som gruppeleder for GR-3 i trening i vinter, oppkjøringsritt til våren med målsetning  19 timer eller hurtigere på Trondheim-Oslo. Vi ser for oss en som har god erfaring i DSSP-sammenheng - gjerne en som har syklet med GR-2 tidligere. Per-Olav vil ta initiativ til en ny gruppe-4 blir også en innfallsgruppe for ny landeveissyklister.


Medlemsfordeler hos Bull Ski & Kajakk
- les mer om medlemsfordelene

Lisens 2006 Medlemskontingent er pr 20.4 ha sendt ut til alle medlemmer. Kontingenten må være betalt før man kan bestille lisens. Lisens må du ha for å kjøre aktive ritt. (ikke turritt). Du får ikke tilsendt lisensen, men du må selv skrive den ut. 
Her kan du lese mer om hvordan du bestiller lisens   

 

Spinning. Vinter 2006-2007
Tirsdag, Gjønneshallen kl 17.30 til 19.30.(50kr).(13 år+). Instruktører: Olav Lunde, Harald Pettersen og Jon Gravdal. Siste trening 20 mars. Mer detaljer   
Tirsdag, Oxigeno kl 19:00.(50kr).(16 år+) Intervall 75min med storskjerm og mulighet for vekttrening etterpå.
Onsdag, Oxigeno kl 17:30.(50kr).(16 år+) Aktiv restitusjon 90 min og mulighet for vekttrening etterpå.
Torsdag, Gjønneshallen kl 18:00 (50kr pr gang,eller 250kr frem til påske) - Lars Moen
lars()aalhyttebygg.no / tlf.91196380
Lørdag, Sats Bekkestua kl.11.30.(50kr)(16år+) Mer detaljer
Tirsdager,Sportsklubb Vest, Njårdhallen(16år+)(120kr) tilbyr  medlemskap med frys av medlemskapet (mai-sept). Tirsdager kl.20.00/torsdag19.30 kjøres syklist spinning.

 


Om Medlemsfordelene


Ukens portrett







 2007
Treningsplaner
Tur/landevei:
Gruppe1+Gruppe-2
Gruppe-3
Damer
Juniorer

Terreng :
Terreng-Elite
Barn-ungdom
Damer

(se også forum)