|
Støtt
BOC - les mer
BOC
Antidopingpolicy
|
Har
dere resultater/ tips /rapporter som
dere ønsker å få lagt ut på hjemmesiden
- send epost til webmaster( )boc.idrett.no
|
Godt
nytt sykkel år Det
er litt stille på hjemmesiden nå.
Men i kullissene jobber vi med
å sette opp en helt ny hjemmeside
med bedre funksjonalitet. Den
som venter på noe godt ,,,,,
|
|
|
Axir
inviterer til seminar for BOCs medlemmer
- onsdag 27.januar k. 18.00 på Vitals
lokaler på Granfoss. påmelding arne@axir.no
les
mer .
|
|
|
Støtt Bærum og Omegn
Cykleklubb når du spiller hos Norsk Tipping Alle som leverer spill
via Norsk Tipping kan bestemme et idrettslag som vil få 5 % av
innsatsen som det spilles for. Pengene utbetales av Norsk
Tipping og vil ikke bli trukket fra på innsatsen til hver
enkelt spiller. Alt spill som er plassert etter 1. januar 2009
vil være med i beregningen av grasrotandelen. Les
mer !!! |
|
|
Husk
lørdagspinning
kl 12-14.
Sats Bekkestua Instruktører er
Geir Egil Bolstad, Lisa Axman, Morten Holo, Idar Bækken og Jon Gravdal.
Prisen er kr 50,- og gratis for Sats medlemmer.
Som vanlig blir det
tøft, morro, full sal
og mulighet for sosial
hygge etterpå. Sats
gir oss godt tilbud
på medlemskap med mulighet
for frys av abonnementent
i sommerhalvåret.
|
|
|
Årboka Pedalposten 2010
Den er under utvikling. og
blir sendt ut i februar. Tusen takk til
alle bidragsytere.
|
|
Treningstips Knut Borbe har en del treningstips til dere for
vinterhalvåret.
Trenger du hjelp med skader/belastningskader etter sykling så finnes
eksperthjelp i området - les mer
|
Trenings- og
aktivitetskalender 
Treningsplan
dame tereng
NY Treningsplan
barn-undom
Velkommen til våre
treningsritt
BOC hos Sats Bekkestua
Lørdagspinning 12-14 |
